Annyi minden jár a fejemben állandóan, hogy néha saját magamnak is nehéz összerendezni a gondolatokat nem, hogy még mással is megosztanom:), ezért gyakran nehéznek érzem leírni ami bennem van az edzéssel kapcsolatban. Igazából mostanában a lélekkel való edzés, illetve az életben lévő hétköznapi dolgok lélekkel való "elvégzése" jár a fejemben. Dave minden edzésen többször említi a fontosságát, de valahogyan pár edzéssel ezelőtt nagyon megmaradt bennem, hogy nem csak edzésen hanem mindenhol az életben főként azokban a dolgokban amit szeretek érdemes lélekkel cselekedni. Amikor, így teszünk kiderül hogy azok a dolgok amik eddig nem mentek úgy ahogy kellett volna csak a kifogások miatt nem működtek, amit mi gyártottunk hozzá, vagy nem adtunk bele mindent ahhoz, hogy jól menjen ? Az emberek manapság elég érdektelenek és rutinszerűen végzik a dolgaikat, én is rengeteg dologgal vagyok, így sőt az egész környezet ilyen a mai világban sok esetben a munkahely, iskola, "baráti" társaságok, rossz esetben a család is, de az , hogy mások ilyenek megint csak kifogás arra, hogy én miért nem teszem lélekkel a dolgaimat. Viszont azt jó tudni hogy a környezet amiben élünk igen nagy hatással van ránk, hiszen véleményem szerint ha sok rossz vagy nem fontos dolog vesz minket körül és jól érezzük magunkat ebben a rutinban és igazán a környezet részévé váltunk akkor mi is olyanok lehetünk. Az edzés számomra olyan mintha heti 2x2 órát kilépnék a "Mátrix"-ból és kapnék valamit amitől több lehetek. Szóval ami lényeges, hogy szerintem érdemes megfontolni azokat, amit Dave mond, mert igencsak előre mutató dolgok amivel az életünk jobbá válhat és ha valami többször elhangzik edzésen az a legjobb dolog ami történhet, ha többet hallunk építő jellegű dolgokat akkor mi is fejlődni fogunk. Az is jó példa lehet, ha azt mondom hogy sétálsz a sivatagban és heti kétszer találsz egy oázist friss vízzel. Gondolom aki akarja érti hogy mire gondolok:)

szép napot mindenkinek:):)

Thank you Dave!